我说我眼里有光，医生非说是散光
我说我眼里有光，医生非说是散光
一、散光眼为什么和正常眼看到的不一样？
散光是眼睛的一种常见的屈光不正表现，多为先天因素所致，所以我们一出生都会有一点散光。而人眼的散光主要分为角膜散光和晶体散光。角膜是一个圆弧形的透镜，角膜散光源于这个透镜形状的不规则。正常的情况下，我们的角膜就像足球的表面，各个方向的屈光力是一致的，能够将外界不同方向的光线汇聚到一起，通过眼内的晶状体在视网膜上形成清晰的像。但患有散光的人，他们的角膜就像是橄榄球的表面，看外界物体时由于眼球在不同方向上的屈光力不同，通过眼内的晶状体无法在视网膜上聚焦成一个点，导致光线穿过角膜后发生了散射，无法汇聚形成清晰的像。
另一种情况就是晶体散光，晶状体是一个圆形的凸透镜，晶体散光源于晶体浑浊或者晶体发生了移位。随着年龄的增加，晶状体可能会出现浑浊，就是平时我们所说的白内障，这时，透明的晶体变得不透明，不同方向的屈光力产生了差异，这样当光线穿过时，就会形成散光。
二、这些情况可能会导致散光度数增加
1 习惯性眯眼、揉眼
日常生活当中，很多人都长期存在着不良的用眼习惯，眼睛累了、酸了或者进异物了会习惯性地去揉，看不清东西会习惯性地眯眼，但这可能会对角膜造成压迫，导致某个区域的弧度发生了变化，这样也会让散光度数增加。
2 长时间近距离用眼
有近视的人平时看东西可能都会凑近去看，垂着眼帘，我们的眼皮就会压迫眼珠、压迫角膜，长期以来，也会造成散光度数增加。
3 眼睛生病或者受伤
如果我们的眼睛生病，比如青少年很容易得的圆锥角膜，老年人常见的白内障，可能会让散光度数噌噌地往上涨；另外如果我们的眼睛受到了外力的伤害，也可能对散光度数有一定的影响。
所以，我们要养成良好的用眼习惯，尽量不要揉眼睛，避免用眼过度、眯眼视物等行为，适当增加户外活动时间，缓解眼睛疲劳，保护好我们的眼睛不受到外力的伤害。同时，定期检查散光度数的变化也很重要，以便及时发现并通过配镜或手术的方式矫正视力问题。
供稿人：深圳市前海蛇口自贸区医院眼科-蒋燕铌
