1.咳嗽发病时

  （1）痰多者尽量将痰排出，咳而无力者，可翻身拍背等以助痰排出，必要时  吸痰。

  （2）痰多者，饮食不宜肥甘厚味，以免酿生痰湿。。

  （3）风热、气火、风燥、肺阴虚者，不宜食辛辣香燥之品及饮酒，以免伤阴化燥助热。

        2.预防咳嗽发生

      重点在于提高机体卫外功能，增强皮毛腠理御寒抗病能力。

  （1）注意气候变化，做好防寒保暖，避免受凉。

   （2）饮食不宜肥甘厚味，辛辣及过咸。

  （3）戒除烟酒，避免刺激性气体伤肺。

  （4）适当参加体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。

  （5）平素易于感冒着，配合防感冒保健操，面部迎香BANNED WORD按摩，夜间足三里艾熏，可服用玉屏风散之类方药以益气固表。若有感冒应及时诊治。