本网讯 (编辑 吴俊 孙佳隆 通讯员 宣学孝)为了积极推进全民健康生活方式,普及全民健康生活方式知识,日前,蛇口医院文化区社康联合名海社区举办了一次健康知识讲座。
讲座在瑞华苑小区的名海社区会议室举行。讲座上,文化区社康医生王旭就“健康生活方式”为主题,深入浅出、通俗易懂地为老人们讲解如何才能做到健康饮食,分析了目前中国平衡膳食宝塔及限盐勺和限油壶的使用,并向参加讲座的老人发出倡议,应从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面做好慢性病的预防和控制。
此次讲座活动发放了健康生活方式折页150余份,部分老人提出一些健康方面的问题,王医生一一耐心作了解答。