文竹园社康举办健康知识讲座 提高自我减压意识
本网讯(编辑 吴俊 孙佳隆 通讯员 郑妙铃)日前,文竹园社康中心联合文竹园社区工作站为居民举办“科学情绪调节 创新减压模式”健康知识讲座。
文竹园社康中心中医师唐乙月讲解了长期的精神紧张、不良刺激、抑郁不安的调节方法。文唐乙月讲座幽默智慧、精彩生动,给在居民及了面对工作和生活压力时进行情绪调节和心理减压的知识及积极应对措施,提高了居民自我减压的意识。文竹园社康中心为居民发放了“正确认识及应对压力”等手册。
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