花果山东社康中心举办八段锦项目筛查活动
本网讯(编辑 吴俊 孙佳隆 通讯员 洪玮 )花果山BANNED WORD康中心为配合深圳市慢病院开展八段锦项目筛查活动。近日,中心全体人员积极通知社区符合筛查条件的老年人前来本社康进行平衡能力测试。
通过筛选,将年龄在60-80岁,平日不参与锻炼,平衡能力较差,并无严重疾病的老人选入八段锦项目。入选的老年人将免费参加由专职教练教授的八段锦健身气功,八段锦是一种古老的健身气功、动作简单、操作性强,可以调整呼吸、改善睡眠、提高平衡能力、预防老年性摔倒。今深圳市慢病院工作人员来本社康中心进行第一次的平衡筛查,社区老年居民积极参与,反应热烈。
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