海昌社康举办健康讲座增强居民防治清晨高血压意识
本网讯（编辑 吴俊 孙佳隆 通讯员 黄诗云）日前，蛇口医院海昌社康副主任医师黄接荣为社区居民举办了“关注血压从清晨开始”的主题讲座。
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，如何防治高血压呢？黄接荣用通俗易懂的语言对“关注血压从清晨开始”进行了详细的讲解；对血压存在昼夜变化节律，与人体生物钟有内在关联用有奖问答的形式帮助大家加深记忆。
在绝大多数血压正常和无并发症的高血压人群中，夜间睡眠时血压降低，大约在凌晨两三时最低。清晨醒前血压快速升高，晨醒后开始日常活动的最初几小时内血压达到或者接近峰值。让血压“过上”安稳的一天应该从关注“清晨血压”开始，因为中风、心绞痛、猝死和心肌梗死在此时发生率最高。
通过讲座，社区居民对清晨高血压的危害性有了进一步了解和认识，增强了居民防治清晨高血压的意识，受到了广泛好评。
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